Dieta & Exercícios

   

Aplicativo para malhar Workout

O aplicativo Workout (7 Minute Body Fitness Exercise), criado por George Liang, é um app que te guia por uma rotina de malhação de 7 minutos. A maioria de nós gosta da ideia e malhar e ficar em forma, mas é difícil ter o tempo e o foco para fazer com que isto aconteça. Há […]

Aplicativo para rastrear hábitos saudáveis Jawbone UP Band

As resoluções de final de ano com relação à melhorar a saúde são bastante populares, mas na maioria das vezes não costumam funcionar. As pessoas costumam começar fortes indo às academias de ginástica e comendo direito, mas infelizmente é mais fácil voltar aos velhos hábitos depois de algumas semanas. Se você não quiser se tornar […]

Aplicativo para manter o controle de seus exercícios diários Moves

O Moves, criado pela ProtoGeo, transformará o seu iPhone em um aparelho similar ao Jawbone UP, Nike FuelBand, e FitBit, a diferença é que o Moves não custará absolutamente nada, enquanto os outros custam pelo menos um benjamim bonito. A primeira coisa que chama a atenção no Moves é a sua plataforma, que é bastante […]

Aplicativo para fazer ioga Yoga Studio

O Yoga Studio é um app fácil de usar que dá aos amantes da Yoga a habilidade de treinar e melhorar suas habilidades no conforto de suas casas com 30 aulas apresentadas em vídeos em HD. A Yoga está se tornando cada vez uma prática popular de se exercitar e relaxar. Os vários apps de […]

Aplicativo de ginástica FitnessFast

O app FitnessFast desenvolvido pela VMake não receberá prêmios pela sua aparência ou interface, mas é uma seleção bastante abrangente de ferramenta baseadas em exercícios que o torna maravilhoso para os fãs de academias. Pelo preço convidativo de $0.99, o FitnessFast possui muitos recursos. Pode não ter a mais limpa das plataformas de usuário ou […]

Aplicativo para controlar a alimentação Thryve

Nesta era digital, é bem bacana ver constantemente apps que nos ajuda com o nosso bem-estar. Tecnologia é uma boa coisa, especialmente quando são colocados para serem usados de uma maneira que nos beneficie como pessoas. E uma das maiores áreas que a tecnologia pode nos ajudar é na área da saúde, especialmente na sessão […]

Aplicativo de exercícios abdominais Situps 0 to 200: Ab Workouts

Quer um abdômen reto e definido? E quem não quer! Embora não haja uma solução instantânea, uma boa programação de exercícios abdominais fazem uma boa diferença. Se você curte apps de treinamento físico com o 5K Runner e o Hundred PushUps, então o Situps 0 to 200: Ab Workouts poderá funcionar também para você. O […]

Aplicativo para fazer yoga Simply Yoga

A Yoga é uma prática oriental antiga, milenar, mas o app Simply Yoga tem o objetivo de trazer a disciplina e o bem-estar para a idade digital. A Hatha yoga, que vem da antiga Índia, é uma variedade de alongamentos físicos que promovem além da flexibilidade, o equilíbrio mental interior. Quer você seja um mestre […]

Aplicativo para emergências First Aid

Como advent da Internet, quantidades enormes de informações estãoliteralmente disponíveis nas pontas dos pedos, e com aparelhos como o iPhone, toda esta informação pode ser acessada de qualquer lugar. Recentemente, a American Red Cross, a famosa entidade Cruz Vermelha, decidiu ir além e lancer o First Aid, um app de primeiros socorros que contém todas […]

Aplicativo para fazer Yoga Pocket Yoga

Se você está procurando por uma ótima forma de se exercitar baratinha, o Pocket Yoga da Rainfrog, LLC é o que você deseja. Por apenas .99 centavos, este app fornece um treino de yoga maravilhoso por uma fração do custo de uma aula de yoga de qualquer academia. As imagens visuais são bastante úteis e […]